Психологічна рівновага - запорука здорового розуміння життєвих проблем. Як психолог допоміг жінці віднайти сенс життя

Вона втратила близьку людину, яка була для неї не тільки родиною, але й найближчим другом і підтримкою. Ця втрата викликала у Маргарити глибоку депресію та почуття безнадії.

Не знаючи, як впоратися зі своїми емоціями та втратою, Маргарита звернулася за допомогою до консультаційного центру для ВПО з інвалідністю «Завжди допоможемо» ГО «Центр розвитку місцевих громад». Вона зателефонувала та запитала про можливість отримати психологічну підтримку.

Психолог організації, негайно відгукнувся допомогти жінці. Психолог вислухав Маргариту, дозволяючи їй вільно висловити свої емоції та сумніви. Спеціалістом було проведено консультації щодо різних способів підтримки та лікування депресії, включаючи терапевтичні розмови, розуміння своїх емоцій та використання позитивних стратегій. Була також проведена робота над розумінням почуттів та знаходження способів подолання депресії.

Фахівцем було використано різні техніки, такі як когнітивно-поведінкова терапія та медитація, щоб допомогти Маргариті знайти внутрішню силу та позитив.

З часом і завдяки підтримці психолога, Маргарита почала відчувати полегшення. Вона поступово змогла розслабитися, знайти спокій у душі та знову віднайти сенс у житті. Психологом було надано жінці не лише фахову допомогу, але й моральну підтримку, що було надзвичайно важливо для Маргарити.

За підтримки чеської гуманітарної організації "Людина в біді"People in Need Ukraine та фінансування Європейського Союзу.