Для жінок-ВПО Запорізької області відбувся вебінар стосовно того, як жити та працювати під час війни

Проект реалізується ГО “Правозахисний рух Донбасу” для мешканців м. Запоріжжя, м. Оріхов, м. Гуляйполе, Широківська громада, м. Вільнянськ Запорізької області.

Метою заходу булоознайомити учасниць з причинами та наслідками стресу, навчити контролювати стрес.

На вебінарі жінки – ВПО дізналися, як впоратися з тривогою та нав’язливим страхом, заспокоїти себе та близьких під час панічних атак, як концентруватися на буденних справах та продовжувати жити життя, ефективно працювати та не читати новинні стрічки щохвилини.

Під час вебінару було проведено практичні вправи боротьби зі стресом та вправу “Колесо життя - Де шукати ресурси?”. У кінці вебінару учасниця Тетяна висловила подяку: “Для мене особисто даний вебінар був дуже корисним, бо тематика надзвичайно актуальна й поради стосовно того, як впоратись зі страхом, на мою думку, дуже ефективні”.

Проєкт впроваджується ГО «Правозахисний Рух в підтримку прав біженців та відновлення демократичного Донбасу» у рамках проєкту ПРООН «ЄС за діалог: Зміцнення стійкості України для реагування на нагальні потреби центральної і місцевої влади, а також населення, що постраждало внаслідок війни» за фінансової підтримки Європейського Союзу (ЄС).